★ 새우젓 효능 ★
새우젖의 암예방 효능은 새우젖이 발효하는 동안 새우딱지에 있는
키틴의 일부가 분해되어 생기는 '키틴 올리고당'이 있기 때문이다.
이 키틴 올리고당이 면역력을 증가시키고, 암을 억제하는 것은 물론
암 세포의 전이를 방지하는 효능이 있다.
이 암세포의 전이를 방지하는 효능이 암 예방에 있어
매우 중요하다는 것은 우리 모두 공감하는 사실이다.
왜냐하면 암이 무서운 이유는 다른곳으로 전이되는 질병으로
초기단계에서는 그 발생부위를 제거하면 암을 치료할 수 있지만,
그 이상 진행이 된 상태에서는 암 세포의 전이로 인해
온몸에 퍼진 암을 제거할 수 없기 때문에 항암제를 투여해
생명을 연장시키는 수밖에 없기 때문이다.
그렇게 때문에 천연추출물을 통해서
암의 전이를 억제하고자 하는 연구가 활발하다.
그 천연추출물 중에 새우젖에 들어있는 키틴 올리고당이 큰 역할을 한다.
키틴 올리고당은 면역에 관여하는 대식세포를 활성화 시키고,
면역담당 세포를 강화시켜 암을 극복하게 한다.
암예방 효능이 뛰어난 키틴 올리고당은
항암효과에 있어 키토산 올리고당의 크기가 매우 중요한데,
중간크기의 올리고당이 종양세포 억제율이 가장 높아
암예방 효과가 가장 크다고 한다.
이처럼 새우젖에 키틴 올리고당처럼 면역력을 활성화시켜주는
물질이 풍부하게 들어있다는 사실을 알았으니,
평소에 새우젖이 들어간 음식이나 어패류, 해조류 등을
자주 먹음으로 암을 예방하는 데 많은 도움이 되기를 바란다.
우리나라 사람에겐 우리나라 음식이
바로 보약과도 같은 것임을 새삼 느끼며 암을 예방하고자 ,
치료단계에서 암을 억제하고 전이를 막으려고 노력하는 사람들에게
이 새우젖의 암예방효능의 키틴 올리고당이야 말로 희소식이 아닐 수 없다.
새우젖 많이 드시고 암도 예방하고 전이도 막고
건강하게 생활하기를 다시 한번 바랍니다
1. 새우내장에 들어있는 소화효소가
육질을 빠르게 분해해주는데 도움을 줍니다.
2. 젓새우에는 필수 아미노산이 많이 함유되어 있습니다.
3. 비타민B1 나이아신, 등의 영양소가 많습니다.
4. 칼슘을 비롯한 무기질이 들어있어 식욕감퇴 각기병
신경증 설염 구내염 피부염예방에 도움을 줍니다.
5. 새우젓은 발효되면서 베타인 함량이 증가하는데요.
이 베타인은 위액의 산성도를 조적하는 약품에도 사용되는 성분입니다.
6. 고지혈증 비만등의 개선에도 도움을 줍니다.
7. 지방간이나 알콜에 의한 간기능 장애 개선에도 효과가 있습니다.
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갑자기 머리 아플 때, 약 없이 낫는 법 8가지
★ 갑자기 머리 아플 때, 약 없이 낫는 법 8가지 ★ 두통은 우리나라 전체 인구의 70~90%가 1년에 한 번 이상 경험하는 증상이다. 머리가 아프면 습관적으로 찾는 두통약을 대신할 스피드 힐링 노하우를 소개한다. 약 없이 증세를 호전시키는 방법이다. 1 앉은 자세에서 앞으로 굽히기 앉은 자세에서 상체를 앞으로 굽히면 장시간 두뇌를 사용해 생긴 산소 부족과 뇌의 피로를 푸는 데 좋다. 뇌는 혈액을 통해 공급되는 산소와 당분, 미네랄을 통해 작동되므로 혈액순환을 촉진시키는 요가 동작을 취하면 기분 전환이 되고 머리가 맑아진다. 또 등과 허리 근육을 늘리면 전신의 뻐근함이 줄고 졸음 예방에 좋다. 1. 바로 앉은 자세에서 양발을 어깨너비로 벌리고 숨을 내쉬며 천천히 몸을 앞으로 숙인다. 2. 양손은 다리를 따라 내려가 양발 위에 올린다. 3. 고개를 다리 사이에 깊숙이 넣고 호흡을 고르며 잠시 정지한 뒤, 혈액이 뇌로 공급되는 것을 느끼고 등의 피로가 풀리는 것에 집중한다. 1~3분 정지한 다음 천천히 일어난다. 2 머리에 얼음주머니 대기 찬물에 적신 수건이나 얼음주머니를 머리에 댄다. 손가락으로 정수리를 누르면서 세게 비비는 것도 방법이다. 머리가 무거운 느낌이 들면 페퍼민트오일을 섞은 물에 수건을 적셔 머리에 댄다. 고혈압으로 머리가 아프면 목 뒤편을 세게 누른다”고 말했다. 3 베개 바꾸기 두통은 척추에서 뇌로 올라가는 신경 통로인 경추와 관련 있다. 베개가 너무 높으면 경추가 바른 커브 상태를 유지하지 못하게 신경을 압박해 두통이 생긴다. 베개는 딱딱하고 낮을수록 좋다. 목 아래 동그랗게 만 수건을 두고 자는 것도 좋은 방법이다. 4 아로마 향기 맡기 신경이 예민한 사람은 향기요법에 더 빨리 반응한다. 페퍼민트는 두통이 있으면서 기분이 우울하거나 속이 울렁거릴 때 도움이 된다. 라벤더는 뒷목이 뻐근하면서 두통이 있을 때 효과적인데, 라벤더오일을 뒷목에 바르기만 해도 통증이 완화된다. ...

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