미즈케어 솔루션
자신의 의지와 관계없이요도를 통하여 소변이 나오는 증상을 일컫는 요실금은 우리나라 여성 10명 중 3명이 앓고 있는 흔한 질환이다. 하지만 요실금에 대한 부정적인 인식으로인해 병을 숨겨 제때 개선하는 환자는 그 중 7.3%에 불과하다. 최근한 조사결과에 따르면 요실금 환자 중 10명중 8명이 ‘부끄러움 때문에 요실금을 방치한 적이 있다’고 답할 정도다.
하지만 이처럼 요실금 증상을방치할 경우 방광 수축근의 기능저하로 방광탈출증으로 이어질 수 있으며, 다른 골반 장기들에 영향을 줘골반장기탈출증, 자궁탈출증 등을 동반할 수도 있어 초기에 개선하는 것이 중요하다.
일반적으로 요실금 초기에는수술 없이 케겔운동으로 예방 및 개선이 가능하다. 케겔운동은 처음 3초동안 대소변을 참을 때 처럼 항문 주위 근육을 조여주고 1~2초를 쉬는 것으로 시작한다. 동작이 몸에 익은 후에는 10초 수축 10초 이완을 10회 반복하는 것이1세트로, 하루 5세트를 진행하면 된다. 다만, 매일 꾸준히 해도 빠르면3개월에서 늦으면 6개월이 지나야 효과를 볼 수 있다는 단점이 있다.
케겔 운동을 보다 쉽고빠르고 간편하게 해주는 미즈케어솔루션이 화제다. 미즈케어 솔루션은 복압, 염증, 괄약근 약화 등의 다양한 요인이 일어나는 요실금을 증상별로케어 해주는 프로그램으로 하루 5분 3주 간 꾸준히 하면증상이 개선된다. 요실금은 물론 밑빠지는 병(골반장기탈출증) 예방과 동시에 질 내부 탄력증가 및 질 수축력 증대효과도 함께 볼 수 있다.
또한 미즈케어 솔루션을진행하면 질 내부의 PH(산-알칼리)밸런스를 유지시켜 유익한 균만 활성화 되고 질 속 건강을 되찾아 주며, 청결하고산뜻한 느낌과 동시에 각종 염증의 우려를 없애줘 악취가 없어지는 효과를 볼 수 있다.
미즈케어솔루션에 대한 더자세한 사항은
댓글
댓글 쓰기